Βαριατρική Χειρουργική: Τι αλλάζει στη ζωή μετά το χειρουργείο

Η απόφαση να προχωρήσει κανείς σε χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας συνοδεύεται συχνά από φόβο και αβεβαιότητα για το τι θα ακολουθήσει. Είναι φυσικό. Όμως, η εμπειρία δείχνει ότι η ζωή μετά τη βαριατρική επέμβαση αλλάζει – και αλλάζει προς το καλύτερο.

Η απώλεια βάρους δεν είναι το μόνο όφελος. Οι περισσότεροι ασθενείς βλέπουν σημαντική βελτίωση ή πλήρη υποχώρηση συνοδών προβλημάτων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, η υπνική άπνοια, η υπέρταση και οι μυοσκελετικοί πόνοι.

Η ποιότητα ζωής βελτιώνεται αισθητά: αυξάνεται η κινητικότητα, μειώνεται η κόπωση, αποκαθίσταται η αυτοεκτίμηση και η κοινωνική λειτουργικότητα.

Τι να περιμένετε μετά:

• Βελτίωση της φυσικής κατάστασης: Άμεσα οι ασθενείς αναφέρουν πως μπορούν με μεγαλύτερη ευκολία να περπατήσουν και να ανέβουν σκάλες.
• Αυξημένη ενέργεια: Ακόμη και λίγες μέρες μετά, οι περισσότεροι ασθενείς νιώθουν πιο «ανάλαφροι» – σωματικά και ψυχολογικά.
• Νέες συνήθεις: Το χειρουργείο είναι η ευκαιρία να ξεκινήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
• Ευεξία: Βελτίωση της αυτό-εκτίμησης και καλύτερη ψυχολογία.

Μικρές πρακτικές συμβουλές για τον πρώτο καιρό μετά την επέμβαση:

• Ακούστε το σώμα σας και ξεκουραστείτε τις πρώτες μέρες.
• Μείνετε ενυδατωμένοι, κινηθείτε, στοχεύστε στην κατανάλωση πρωτεΐνης.
• Μην αμελείτε τα ραντεβού παρακολούθησης – είναι βασικό κομμάτι της θεραπείας.
• Θυμηθείτε: η επιστροφή στην καθημερινότητα γίνεται σταδιακά.

Για να επιτευχθούν τα μέγιστα οφέλη μη ξεχνάτε:

• Συστηματική παρακολούθηση από ιατρική ομάδα (χειρουργός, διαιτολόγος, ψυχολόγος)
• Τήρηση διατροφικών οδηγιών, σταδιακή επανένταξη τροφών και υιοθέτηση νέων υγιών συνηθειών.
• Ήπια φυσική άσκηση, σύμφωνα με τις ιατρικές οδηγίες.
• Ψυχολογική υποστήριξη, όπου απαιτείται, για την ομαλή προσαρμογή στη νέα καθημερινότητα.

Η βαριατρική χειρουργική σίγουρα δεν αποτελεί την «εύκολή λύση» αλλά μια τεκμηριωμένη ιατρική θεραπεία με αποδεδειγμένο μακροπρόθεσμο όφελος για την υγεία. Είναι η αρχή μιας νέας πορείας με ενεργό συμμετοχή του ασθενούς και στόχο την επαναφορά σε μια λειτουργική, ισορροπημένη και πιο υγιή ζωή.

Κωνσταντίνος Αλμπανόπουλος, Γενικός Χειρουργός, Αναπληρωτής Καθηγητής Χειρουργικής, Διευθυντής Β’ Χειρουργικής Κλινικής – Μονάδα Μεταβολικής & Βαριατρικής Χειρουργικής, ΙΑΣΩ Γενική Κλινική