Το μασάζ στα βρέφη

Ελένη Τσουκαλά
Μαία, Προϊσταμένη Εκπαίδευσης ΙΑΣΩ, Υπεύθυνη Μητρικού Θηλασμού

Η επαφή σας με το μωρό, σας φέρνει πιο κοντά. Η αγκαλιά, το μασάζ και το χάδι αποτελούν ένα ιδιαίτερο κώδικα επικοινωνίας με το μωρό σας.\

Η αφή είναι πολύ ανεπτυγμένη στα νεογέννητα σε σχέση με άλλες αισθήσεις. Μέσω της αφής ακόμα και τα πολύ μικρά μωρά μπορούν να αντιληφθούν τον κόσμο γύρω τους και να επικοινωνήσουν.

Κάντε απαλά μασάζ στο μικρό σας και σίγουρα θα ευχαριστηθεί και εκείνο όσο και εσείς. Εξάλλου μην ξεχνάτε ότι μέσω της αφής, τα μωρά σχηματίζουν τις πρώτες εντυπώσεις για τον κόσμο που τα περιβάλει. Η σημαντική επαφή τα ευχαριστεί ιδιαίτερα, τους δημιουργεί αίσθημα ασφάλειας και ηρεμίας. Το άγγιγμα, το χάδι και η σημαντική επαφή είναι εξαιρετικής σημασίας για την συναισθηματική ανάπτυξη του μωρού.

Το απαλό μασάζ βοηθάει το μωρό σας και βελτιώνει την καλή κυκλοφορία, ενισχύει την άμυνα του οργανισμού, ανακουφίζει από τους κολικούς αλλά πάνω από όλα, το χαλαρώνει και το ευχαριστεί.

Αν δείτε ότι το μικρό δυσανασχετεί ή κλαίει πάρτε το αγκαλιά και δοκιμάστε αργότερα. Βρείτε μια βολική στάση και για σας και για το μωρό σας.

Σας προτείνουμε να καθίσετε στο κρεβάτι με την πλάτη σας καλά στηριγμένη. Βάλτε το μωρό σας πάνω σε ένα μαξιλάρι ή πάνω στα πόδια σας. Βγάλτε τα δαχτυλίδια και οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς και ξεκινήστε με πολύ αγάπη και τρυφερότητα να κάνετε μασάζ στο μωρό σας χωρίς πίεση και βιασύνη. Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό λάδι για μωρά και με αργές ρυθμικές κινήσεις, τρίψτε μαλακά το τρυφερό του δέρμα.

Στα μωράκια αρέσει πολύ το μασάζ στην πλατούλα. Γυρίστε το μπρούμυτα ή στο πλάι και τρίψτε του την πλάτη και τους ώμους με απαλές κυκλικές κινήσεις. Στη συνέχεια κάντε το ίδιο στα χεράκια, στα ποδαράκια και στις πατούσες του. Καθ’ όλη την διάρκεια θα βλέπετε την ικανοποίηση στα μάτια του. Εσείς συνεχίστε μιλώντας του ή τραγουδώντας. Αφού τελειώσετε ντύστε το, ταΐστε το και βάλτε το για ύπνο.

Σίγουρα θα κοιμηθεί ήσυχα...